5 patarimai, kaip susikurti SPA namuose

SPA namuose

Kadangi grožio salonai bei SPA centrai šiuo metu uždaryti, nusprendėme pasidalinti idėjomis, kaip susikurti namuose spa patirtį pačioms. Dažnai pasvajojame apie prabangius sveikatingumo centrus ir profesionalias paslaugas, tačiau šįkart kviečiame prisiminti, kad tikrą jaukumą ir patogumą galite rasti tik savo namuose. O mes padėsime susikurti malonią patirtį su visais profesionalais spa elementais: atsipalaidavimu, grožio produktais bei išsivalymu tiek iš išorės, tiek iš vidaus.

Kuriame jaukią aplinką

Susikurti spa namuose yra paprasčiau negu įsivaizduojate, tačiau tam reikia šiek tiek pasiruošimo. Viskas prasideda nuo tinkamos aplinkos sukūrimo: geriausia grožio bei sveikatingumo procedūras atlikti vonios kambaryje, o nuotaikai sukurti nepamirškite pasirūpinti atpalaiduojančiu muzikiniu fonu bei mėgstamo kvapo žvakėmis. Dabar belieka tik išsirinkti procedūrą iš žemiau pateiktų pasiūlymų.

Gaminame kaukę veidui

Ar žinojote, kad kaukę veidui galite pasidaryti namuose iš turimų produktų? Internete gausu receptų, kurie padės odai atgauti žvilgesį, ją pamaitins, sumažins patamsėjusius paakius ar panaikins ne vietoje išdygusį spuogą. Veido kaukės gamybai naudokite tik natūralius produktus: medų, daržoves, uogas ir vaisius, aliejus ar augalinius sviestus. Kaukės gamybai naudokite 2-3 ingredientus, kuriuos sumaišiusios (susmulkinusios, jei reikia) jau galėsite tepti ant švarios veido, kaklo bei dekoltė odos. Tokį mišinį rekomenduojama laikyti 10-15 minučių, paskui nuvalyti drėgnu rankšluosčiu arba nuplauti.

Maitiname plaukus

Iš namuose esančių produktų galite pasidaryti veiksmingas kaukes plaukams ir juos praturtinti trūkstamais vitaminais. Vienos iš pačių populiariausių yra kiaušinių, medaus ir aliejų kaukės, prisotinančios plaukus vitaminu E ir suteikiančios žvilgesio. Šie trys ingredientai gali būti naudojami vienos kaukės gamyboje arba atskirai sumaišyti su kitais produktais. Kaukes rekomenduojama tepti ant sausų plaukų ir laikyti 15-30 minučių, po to išskalauti šiltu vandeniu.

Mėgaujamės atpalaiduojančia vonia

Tikriausiai sutiksite, kad nėra nieko nuostabiau nei po sunkios dienos gulėti karštoje vonioje. O ar žinojote, kad vos kelios papildomos detalės gali šį malonumą paversti tikra spa patirtimi? Į vandenį įlašinkite kvapnaus eterinio aliejaus, įpilkite vonios putų, užsidekite žvakių, įsijunkite mėgstamą muziką ir atsipalaiduokite.

Kūno šveitikliai

Jei svajojate apie švelnią odą, kviečiame į savo spa procedūrų sąrašą įtraukti kūno šveitiklius. Jais švelniai masažuojant odą pašalinsite negyvas odos ląsteles, tad jūsų oda atrodys sveika bei švytės. Geriausiam rezultatui pasiekti kūno šveitiklį rekomenduojama naudoti 1-2 kartus per savaitę. Jei namuose jo neturite, neskubėkite į parduotuvę - juk šveitiklį galite pasigaminti pačios vos iš dviejų ingredientų. Sumaišykite 5 šaukštus granuliuoto cukraus su 2 šaukštais kūno aliejaus arba augalinio sviesto (pvz. kokoso), įlašinkite porą lašų mėgstamo eterinio aliejaus ir viską gerai sumaišykite. Šiuo mišiniu masažuokite švarią odą, o likučius nuplaukite šiltu vandeniu.

Tai visi patarimai, kuriais norėjome su jumis pasidalinti šiandien. Tikimės, kad jie padės susikurti nuostabią spa patirtį namuose ir įkvėps sužinoti daugiau apie kūno ir grožio puoselėjimą. O kurią procedūrą pirmiausiai išbandysite jūs?


Rašyti komentarą

Turėkite omenyje, kad komentarai bus peržiūrimi ir patvirtinami prieš viešinant.